Berlin’de Gezilecek 15 Yer – Berlin’de gezilecek yerler
Berlin, görülmesi gereken yerleri ile ön planda olan bir başkenttir. Gezilmesi gereken çok fazla bölgesi olan bu şehir için en az 1 hafta ayrılmalı ve her detay tek tek incelenmelidir. İşte size kısaca Berlin’de gezilecek yerler Gezilmesi gereken yerler -Brandenburg Kapısı: Berlin’de gezilecek yerler dendiğinde akla ilk olarak bu kapı gelmektedir. Belin şehrinin simgesi sayılan ve her mevsim yüzlerde turiste ev sahipliği yapan bu kapı çok merkezi bir konumda yer aldığından rahatlıkla görülebilecektir. -Reichstag: Parlamento binası olan ve ilk duyulduğunda önemsizmiş gibi görünen bu bina turistler için büyük önem taşımaktadır. Bunun sebebi etkileyici mimarisi ve eşsiz manzarasıdır. Bu sebeple herkes buraya bir kez de olsa uğramalıdır. -Berliner Dom: Çok büyük ve…
Çocuklarda uyku alışkanlığı nasıl kazandırılır?
Çocukların sağlıklı gelişimleri için en önemli dikkat edilmesi gerekenler, beslenme ve çocuklarda uyku alışkanlığı dır. Bu süreçler anne karnında başlayarak, bireyin tüm hayatı boyunca devam eder. Bu nedenle alışkanlık kelimesi ile tanımlanmaktadır. Anne ne kadar düzenli ve sağlıklı beslenirse bebeğin gelişimi ve sağlığı yerinde olur, annenin uyku düzeni ve hayatındaki stres ne kadar az ise bebeğin ruhsal ve bedensel gelişimi o kadar üst düzey olur. Görüldüğü gibi uyku ve beslenme alışkanlıkları insan sağlığı ve gelişimi için üst düzey bir öneme sahiptir. Çocuklarda Beslenme Alışkanlığı Çocuğun anne karnında beslenmesi, tamamen annenin kullandığı yiyecek ve içeceklerin sindirilmesi sürecinden sonra, metabolizmaya karışan vitamin, mineral, aminoasit, karbonhidratların embriyo tarafından alınması sürecine dayanır. Bu anne…
Kız ve erkek çocukların oyuncak seçimi
Oyuncak dendiği zaman pek çok yetişkin bunun aslında çok önemli bir ayrıntı olduğunu bilmez. Çocuk gelişiminin temel taşlarından birisidir aslında oyuncak seçimi. Kız ve erkek çocuk ayrımı yapmadan çocuğun gelişimini düşünerek bilinçli olarak seçilmelidir. Seçtiğiniz oyuncakların çocukların düşüncelerini, ruhsal dünyasını ve kişisel gelişimini etkilediğini unutmayın. Çevresini tanıması ve gelişimi için çocukların oyuncakları kendileri seçmeleri çok önemli. KIZ VE ERKEK ÇOCUK AYRIMI Kız çocukları için alınan oyuncaklar veya erkek çocukları için alınan oyuncaklar çoğu yetişkin tarafından bir diğerine alınmaz. Aslında yapılması gereken asla bu değildir. Çocuklar her zaman oyuncaklarını kendileri seçmelidir. Bu seçim çocukların karakterinin oluşumu etkilemektedir. Seçtikleri oyuncaklar ile motor becerisi, ruhsal gelişimi, zekası ve hafızası gelişmektedir. Tüm bunlar göz önünde bulundurularak…
Çocuklarda en sık karşılaşılan sorunlar – aile
Her yetişkin bireyin kendine has tavır ve tutumları olduğu gibi çocuklarında fıtratlarında kendilerine özgü davranışları vardır. Bunlardan bir kısmı sorun olarak adlandırabileceğimiz davranışlar olabilirken bir kısmı da çocuğun karakterinde yaratılıştan itibaren var olan unsurlardır. Aile içinde annelerin ve çocukla ilgilenen diğer kimselerin bilinçsiz bir şekilde eğitim vermeye çalışması çocuğun bozuk olan davranışlarını daha kötü hale getirmekte. Çocuklarda en sık karşılaşılan sorunları düzeltmenin yollarından biri anne çocuk ilişkisini düzeltmektir. Çocuklarda Karşılaşılan Davranış Bozuklukları – Sinirlilik hali, hırçın olma, etrafa ve canlılara saldırma, aşırı inatçılık. – Yalan söyleme, konuşma bozukluğu, çalma, küfürlü konuşma. – Yemek yememe, uyku uyumama, tırnak yeme, saç koparma. Çocuğun kendisine olan öz güvenini yitirmesi ve kendisini diğer insanlardan…
Çocuklarda kemik gelişimi ve önemi
Çocuklarda kemik gelişimi nasıl desteklenir? Çocuklarda kemik gelişimi için uzmanların yapmış oldukları açıklamalar dikkate alındığında kalsiyum bakımından zengin olan sütün her gün düzenli bir şekilde tüketilmesinin sağlanması gerektiği yönünde. Bazı çocukların sütü sevmemesi nedeni ile anne ve babaların sütü içi konusunda çocuklarına baskı yapmadan sütü özendirmeleri kemik gelişimleri açısından büyük önem taşıyor. Özellikle ergenlik dönemine geçiş aşamasında çocukların daha güçlü kemik yapılarına ulaşması için kalsiyum bakımından zengin olan minerallerin alınması çok önemli. Uzmanlar bu konularda anne ve babaları ısrarlı bir şekilde uyarıyorlar. Güçlü kemik yapıları olan çocukların ilerleyen yaşlarda birçok hastalıktan da korundukları açıklanıyor. Kalsiyum ve mineral bakımından zengin olan besinler ile beslenilmesi ilerleyen yaşlarda kemik erimesi riskinin oldukça az…
Karne alan çocuğa nasıl davranmalı?
Karne günü çocuklar ve ebeveynler için en önemli günlerden biridir. Kimi çocuk için kaygı yaratan kimi çocuk için mutlu, ebeveynler için ise başarı beklentisi olan heyecanlı bir gündür. Karne, ebeveynler tarafından yalnızca bir ders başarısı olarak görülmemelidir. Çünkü karne, çocuğun derslere katılımının, okula devamlılığının, arkadaşlarıyla ve öğretmenleriyle ilişkisinin, ilgi alanlarının, sevdiği ve sevmediği derslerin bir göstergesidir. Bu nedenle çocuklar karne aldığında ebeveynler sadece notlar üzerinde durarak başarı değerlendirmesi yapmamalıdır. Karne alan çocuğa nasıl davranmalı? Karnesi iyi olan çocuğu ödüllendirmek : Bazı ebeveynler öncelikle maddi ödüle yönlenir. Oysaki karnesi iyi olan çocuk için en önemli ödül anne babanın takdiri ve başarısını önemsemeleridir. Bu aşamadan sonra maddi bir ödül de verilebilir fakat…
Baba ile çocuk iletişimi nasıl olmalı
Babalar çocuklarının rol modelidir. Bu durum hem kız çocukları için hem de erkek çocukları için geçerlidir. Çocuklar çevrelerindeki olayları ilk algılamaya başladıkları andan itibaren babalarını kendilerine idol olarak belirlerler. Bu yüzden babaların, çocuk eğitiminde en az anneler kadar önemli bir misyonu vardır. Hatta öyle ki, kimi zaman anne çocuk arasında kurulan bağdan daha kuvvetli bir bağ baba ile çocuk arasında kurulabilir. Baba ile çocuk iletişimi Babalar çocuklarının kalesidir Yapılan araştırmalar özellikle kız çocukları üzerinde babaları ile olan ilişkilerinin oldukça etkili olduğunu gösteriyor. Hatta kız çocukları büyüdüklerinde babalarına benzeyen erkeklere karşı duygusal anlamda daha meyilli oluyor ve kendilerini babalarına benzeyen ki bu benzerlik hem kişilik benzerliği hem de fiziksel benzerlikler olabilir,…
Çocuklarda zeka gelişimi
ABD’nin Kuzey Carolina Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmaya göre babalardan çocuklara aktarılan genler, anneye göre daha baskın oluyor. DNA’lar her ne kadar anne ve babadan eşit sayıda alınıyor olsa da sağlık açısından babanın rolü daha etken oluyor. Bu konuda baba bebek üzerinde büyük bir etkendir. Çocuklarda zeka gelişimi anne karnında başlıyor. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki bebeğin zeka gelişimi ilk 3 ay boyunca anne karnında başlıyor. Zeka haricinde ki diğer hücreler doğum sonrasında da ilk yıl boyunca gelişimini sürdürmeye devam eder. Çocuklarda zeka gelişimi için Anne Sütü büyük bir etkendir Çocuğun anne karnında zeka gelişimini doğru şekilde tamamlayabilmesi için yeterli miktarda anne sütü alması gerekmektedir. Yeteri miktarda anne sütü alan çocuklarda demir eksikliği görülmediği için…
Anne sütü önemi
Yeni doğmuş bebekler için anne sütü hayati oranda değerler taşır. Çocuğun fiziksel ve ruhsal gelişimini sağlıklı bir şekilde tamamlamasının ilk şartı, doğumdan sonraki ilk 6 ay boyunca yalnızca anne sütü ile beslenmesi, devamında ki 2 yıl boyunca da temel besin olarak tüketmesidir. Biyolojik birçok faydasının yanı sıra, anne çocuk arasında ki o eşsiz bağın oluşmasına da katkı sağlar. Emzirme sırasında anne ve bebek arasındaki ten teması bebeğin annesini tanımasına ve kendini güvende hissetmesine neden olur. Anne sütü faydaları Anne sütünün, insan bedeni üzerinde bilinen ve bilinmeyen onlarca faydası vardır. Bilim adamları tüm uğraşlarına rağmen henüz anne sütü ile eş değere sahip bir mama üretememişlerdir. Yapılan araştırmalar, anne sütü ile beslenen…
