• Emziren anne
    Bebek Bakım,  Genel,  Konuk Yazarlar

    ÇALIŞMAK ve EMZİRMEYE DEVAM EDEBİLMEK! SADECE BİR RÜYA MI?

    Günümüzde bebek doğduktan bir süre sonra çalışmaya dönen annelerin sayısı oldukça kabarık. Değişik milletlerde yapılan araştırmalar işe dönme süresi ne kadar gecikirse, toplam emzirme uzunluğunun o kadar arttığını gösteriyor. Ancak etrafımızda tam zamanlı çalışarak sütü devam ettiren bir çok anne var. Çalışmak emzirmenin katili olarak görülmemeli! Sadece biraz daha program yapmak gerekiyor, o kadar…   Nasıl hazırlanmalı? Annenin bebeğiyle geçirdiği ilk haftalar boyunca yapacağı en önemli ve değerli şey, bebeğini olabildiğince sık emzirmek, anne-bebek bağını kuvvetli bir şekilde kurmak ve geçirdiği her anın kıymetini bilmektir. İstemeden de olsa yapılan en büyük yanlış, haftalar sonra işe döneceği düşüncesine saplanıp sıkıntıya girmek, kendini bebeğe verememek, bir an önce süt biriktirme telaşına girmek.…

  • Genel,  Röportaj

    Röportaj Uzm.Dr.Pınar Dayanıklı:ATEŞİ DÜŞÜRMEK MARİFET DEĞİL!!!

    Çocuğunuzun grip mi nezle mi olduğunu nasıl ayırt edersiniz? Gribe yakalanan çocuğa hemen ilaç verilmeli mi? Ateş yükselmesi neyin belirtisidir?   Soğuk ve kuru havanın grip virüsünün yaşama süresini uzattığı, soğuktan dolayı sığındığımız kapalı ortamların da bulaşma olasılığını arttırdığı göz önüne alınırsa, çocukların gripten kaçışı yok gibi kış aylarında. Madem kaçamıyoruz, peki nasıl kurtulacağız? Tedavide neler değişti, ilaçların rolü ne oldu?   Anne babaların merak ettiği, bilse de bir türlü emin olamadığı birçok soru ile birlikte soluğu Türkiye’nin İlk ‘ Yalnızca Çocuklara Özel Kliniği’ KLİNİLK‘te aldım. KLİNİLK‘in kurucu ortaklarından Uzman Doktor Pınar Dayanıklı ile çocuk dostu, dinamik ve ışık dolu ofisinde önce kendisini tanıma, daha sonra da tüm sorularıma yürekten…

  • hamilelerde yüzme
    Genel

    Hamileler de Yüzebilirler

    Bütün kas gruplarını çalıştıran, kalp atım hızını ve oksijen alımını artıran yüzme herkes için faydalı olduğu gibi hamilelerde de çok önemli bir spor dalıdır. Oksijen alınımını artırdığından dolayı bebeğe giden oksijen miktarını da artırdığı gibi yaralanma riski olmaması da tercih edilme oranını artırmaktadır. Gerçektende yüzmeyi bilen bir hamile kişi hiçbir yaralanma riskine girmeden hem spor yapmış olur hem de serinlemek isterse bu isteğini karşılayabilir.   Ancak hamile kişi yüzmek isterse bazı noktalarda dikkatli olmalıdır. En önemli dikkat edeceği nokta hijyen olmalıdır. Gireceği suyun temizliğine, özellikle havuzda yüzecekse dikkat etmelidir. Genellikle havuz yerine denizi tercih etmesi önerilmektedir. Ancak gebelik öncesi bir programı olan bayanlar o şekilde devam edebilir. Çünkü vücutları o…

  • çocuk korku
    Genel

    Ben Kimseden Korkmam!

    sizden gelen…   Bu günlerde bir makale okudum. Genel gidişattan belli oldu ki, çocuklar başlarına gelen ve yaptıkları her bir yanılgıda kendileri suçludur. Halbuki çocuklar doğarken beyinleri beyaz sayfa gibi temiz olur. Oraya kim ne yazsa o da onu doğru olarak kabul eder. Her birimiz çocuk olduk. Annemizin bir sözünü iki etmedik. Onlara cevap vermek bir yana, yok kelimesini bile demeye cüret etmedik. Makaleyi yazmakta amacım her bir anneye çocuğuna kendi güvenliğinin ne olduğunu ve kendini nasıl savunmalı olduğunu anlatmaktır. Her birimiz biliyoruz ki, çocuk ticareti başını adlo gidiyor. İster organ satışı, gerekse çocuk hırsızlığı. Çocuk normal mağaza ya da yerlerde bile yanınızdan kaybolabilir, kaza olabilir. Kimse, hiçbir şey karşısında…

  • Gelişim,  Genel,  Sağlık

    Yeni Babalara Basit Bebek Masajı

    Minik bebeğinizin ay ay gelişimi ni izlemek, büyümesine tanıklık etmek inanılmaz bir haz. Büyüyen bebeğiniz ile aranızda sağlıklı ve kuvvetli bir bağ oluşması için dokunmak çok önemli. Bebeğinize sık sık dokunun ve onu kucağınıza alın. Bebek masajı bu bağın oluşması ve kuvvetlenmesi için önemli bir eylemdir. Yeni babalara çok pratik bir masaj anlatalım. Masajın adı “I Love You” masajı. Masaja hazırlık için bebeğinizi uygun bir oda sıcaklığında soyun ve hafif ılık ve yumuşak bir havluya yatırın. İlk hareket karnından yukarıdan aşağıya doğru hafif bastırarak bir “I” harfi çizmek. İkinci aşama soldan sağa sonrada aşağı bir hareket ile ters bir “L” harfi son hareketimiz ise karnının sol tarafından yukarı, sonra sağa en…

  • Genel,  Sağlık

    Kolik nedir?

      Kolik nedir? Bebeğim sürekli ağlıyor kolik olabilir mi? Kolik bebeğin sağlıklı olması ve herhangi bir başka rahatsızlığı olmaması durumunda sebepsiz ağlamalara verilen isimdir. Kolik iki ayın altındaki bebeklerin %20’sinde görülür. Genellikle 2-3 haftalık iken başlayan kolik genelde üç aya, bazı bebeklerde ise 5 aya kadar devam edebilir. Kesin bir tedavi şekli olmayan kolik için piyasada yan etkisi olmayan bazı ilaçlar doktor kontrolü ile kullanılabilir. Kolik hastalığının bebeğe kalıcı herhangi bir olumsuz etkisi yoktur. Kolikten korunmak için annenin beslenmesi; Şu yiyecekler anneye gaz yapar dolayısıyla bebeğe geçer gibi bir tıbbı saptama olmamak ile beraber, anne gaz yapıcı besinlerden kaçınıp koliğin durumunu gözlemleyebilir. Bebek nasıl sakinleştirilir; Kolik bebek sıkıntılı olduğundan stressiz…

  • Alışveriş,  Genel

    Hamilelik ve bebek bakımı ile ilgili kitap

    Bundan 10 sene önce deselerdi ki kitapçıya gideceksin, oturup bebek bakımı, ay ay bebek gelişimi kitaplarını okuyacaksın hangisini alayım diye karar vermeye çalışacaksın….peeeeehhh derdim…oooo daha çok var o zamana…bak gelmiş bile. Oturmuşuz da seçmeye çalışıyoruz. Ne kadar da çok varmış. İçerikleri çok çeşitli, bazıları sadece hamilelik bazıları hamilelik ve bebeklik, bazıları hamilelikten okul zamanına kadar çeşitli. Mutlaka oturup iyi incelemekte yarar var. Bize ne lazım ona karar vermeli, içerikleri incelemeli. Bizim belirlediğimiz bir kaç kitap şunlar. 9 Ay 10 Gün (Ciltli) Hamilelik Rehberi Hamilelik, Doğum ve Sonrası Kağan Kocatepe Bebek Beslenmesi ve Bakımı Cihangir Ertekin Bebeğinizin İlk Yılında Sizi Neler Bekler Arlene Eisenberg Heidi Murkoff İşte öne çıkan bebek bakımı ve…